Kalurahan Bawuran

Sujud dalam makna medis tadi, dapat berfungsi membantu pekerjaan jantung dan menghindarkan pengerutan dinding-dinding pembuluh darah (Arteriosclerisis). Sujud menurut para ahli medis dapat menyusun kembali energi yang diperlukan manusia. Sujud dapat membantu manusia mempermudah proses laruran zat makanan.

Zat-zat yang terdapat dalam makanan seperti: hidrat arang, zat telor, lemak, vitamin, garam, besi, kapur, fasfor dan zata cair, akan terbantu proses pelarutannya melalui pelaksanaan sujud.  Aliran darah dalam tubuh akan lancar karena proses pelarutan itu terbantu oleh pelaksanaan sujud. Akibat dari lancarnya darah, zat-zat kotor akan mudah terbuang. Sujud dengan demikian, dapat membuat zat makanan dimaksud, menjadi suci dan bersih.

Bacaan dalam Sujud

Tetapi, jika kita membaca pikiran Hanabilah [para pengikut Imam Hanbali], membaca do’a dalam konteks dunia dan akhirat, adalah boleh [mubah]. Namun jika kita membaca pikiran Malikiyah [pera pengikut Imam Malik], membaca do’a ketika bersujud, selain membaca tasbih tadi, baik do’a dalam konteks urusan agama maupun dunia, adalah sunah. Para pengikut Imam Syafi`i, bahkan menyebutnya sebagai sunnah muakkadah.

Saya memilih pada pilihan Malikiyah dan Syafi’iyah. Keduanya menyatakan sunnah jika kita membaca do’a saat bersujud. Hal ini, diperkuat dengan sabda Nabi yang diriwayatkan Abu Said bahwa Nabi bersabda: “Wahai Mu’adz, apabila kamu letakkan wajahmu saat sujud bacalah: “Ya Allah bantu aku dalam bersyukur kepada-MU dan baik ibadah kepada-MU”.

Do’a Tambahan Saat Bersujud

Atas nalar di atas, maka, di antara para sahabat yang membaca do’a saat bersujud, selain bertasbih tadi, sejauh yang mampu penulis himpun, terdapat do’a lain yang patut kita pertimbangkan untuk dibaca saat bersujud. Do’a dimaksud adalah sebagai berikut:

Do’a Imam Ali saat bersujud dan beberapa saat membaca subhana rabbi al “ala wabihamdihi, ia menyatakan:

Rabbi, inni dhalamtu nafsi, fa alfighrly ma dhalamtu. Artinya:  “Ya Allah, aku telah menzhalimi diriku sendiri, maka ampunilah segala dosaku”. Dalam salah satu periwayatan, Rasulullah melalui periwayatan Abu Hurairah berkata: Bacalah do’a setelah bertasbih. Do’a itu adalah: “Allahumma … Faghfirly dunubi kullihi, awaluhu wa akhiruhu, sirrahu waalaniyyah.  Artinya: “Ya Allah, ampuni dosaku semuanya, baik kecil atau besar, awal atau akhirnya, terang-terangan atau sembunyi-sembunyi”. HR. Muslim.

Ada do’a yang lebih populer dan sering saya gunakan saat bersujud. Do’a dimaksud disandarkan kepada Do’a Sulaiman. Di antara do’a itu adalah sebagai berikut: ‘Ya Tuhanku, berilah aku ilham untuk tetap mensyukuri nikmat-MU yang telah Engkau anugerahkan kepadaku dan kepada kedua orang tuaku dan untuk mengerjakan amal sholeh yang Engkau ridhoi dan masukkanlah aku dengan rahmat-Mu kedalam golongan hamba-hamba –MU yang shaleh”.

Coba bacalah do’a-do’a dimaksud, insyaallah selain shalat kita akan menjadi lebih khusu’, juga akan mendorong kita menjadi optimis dalam memandang hidup.  Prof. Cecep Sumarna

Sumber :

https://www.lyceum.id/mengapa-harus-bersujud/